le stress et ces méfaits, même sur la prise de poids!
Gestion du stress
Préparer Noël n’est pas qu’une source de bonheur : réponse sous 3 volets.
Noël, source de stress, comment est ce possible ? Contrairement à l'imaginaire collectif, la période de préparation des fêtes n'est pas aussi simple. Lors de tests que j'utilise en consultation via le tableau des stresseurs d'Holmès Rahe (reconnu mondialement), la...