Il y a des opportunités qui se présentent et qu’on ne peut pas laisser passer. C’est exactement ce qui s’est produit en cette rentrée de septembre : j’ai eu la chance de lancer ma propre chronique radio sur RCF, intitulée « Poids Plume ».
Au départ, c’était un mélange d’excitation et de trac. Comment faire passer en quelques minutes des messages utiles, inspirants et accessibles à tous? Puis, très vite, l’évidence s’est imposée : parler de ce qui me passionne depuis toujours : la santé, le bien être, la prévention du poids et bien sûr le rapport à l’alimentation, mais avec la spontanéité de la voix et la proximité de la radio.
Chaque émission est un rendez vous unique : parfois en solo, parfois avec des invités experts, qui viennent enrichir la discussion. Ce que j’aime particulièrement, c’est ce lien direct avec les auditeurs, comme si je m’adressais à chacun d’entre vous.
Mon objectif est simple : vous donner des clés concrètes et accessibles pour mieux comprendre vos comportements, vos habitudes alimentaires et leurs impacts sur votre équilibre de vie.
Chaque émission sera l’occasion de croiser mon approche neuro comportemental avec des cas pratiques, des éclairages issus des neurosciences et parfois aussi sur le regard de professionnels invités que je choisis parmi les plus inspirants. Ces échanges permettent d’enrichir la réflexion et d’apporter des perspectives variées autour de thèmes qui concernent chacun d’entre nous.
Vous pouvez m’écouter les MERCREDI à 18h45 et rediffussion les SAMEDI à11h sur les ondes de RCF.
Et si vous manquez le direct, pas d’inquiétude : toutes les émissions sont disponibles en podcast sur mon site dans la rubrique « poids plume », dès leur jour de diffusion.
Aujourd’hui, la radio est devenue pour moi un nouvel espace de partage : une façon légère et vivante d’accompagner chacun vers plus de sérénité avec son corps, son alimentation et son environnement.
Je vous invite donc à tendre l’oreille…et à découvrir « Poids Plume ».
Cathy NAGAT VAN HEMELRYCK
Coach Neuro Comportemental en Perte de Poids.
LA Cinique Esthétique, 1 rue de la maisonnette 85100 LES SABLES D’OLONNE
06 81 51 71 08 (Consultation en Vision ou en Présentiel)